Monthly Archives: 3月 2022

本日で今年度が終わりますね^^ 皆さん1年間おつかれさまです！！！ 去年に引き続き、新型コロナウイルスによって様々な制限はありましたが、皆さんはどのように感じた一年だったでしょうか？   改めて、健康の大切さを […]

ダイエット、健康のために、よーし！今日から運動するぞー！ 1週間後、、、そいえば、運動するの忘れてた。明日やろう。（明日も忘れてる）   そういった経験がある方多いのではないでしょうか？ 運動が続かないあなたに […]

皆さん3月も残り4日となりました！ あっという間の1ヵ月でびっくりします！！   3月の入会金無料キャンペーンも残り4日となりました！ 通常11000円の入会金が無料となるのは、お財布的にとてもやさしいですよね […]

  3月10日からスタートしたダイエット企画、2週間が経過しました！ 週2.3回キックボクシング、ウエイトトレーニングの両方を実施しています。   ラインでの食事サポートでは、制限で結果を出すダイエッ […]

運動を始めようとジムを探している方でこんなお悩みありませんか？ ーーーーーー 自分ひとりで通えるのか不安 ジムの数が多くてどこが自分に合っているのかわからない トレーナーさんが厳しい人だったらどうしよう ーーーーーー 運 […]

ダイエットしている方へ、キックボクシングのダイエット効果をご紹介します！ 始めに答えを言うと、キックボクシングはパンチとキックどちらも行う全身運動のため、 全身の引き締めが可能です！！！   だんだんと暖かくな […]