SHINE SPORTS CLUBは2月5日にオープンし、1ヵ月が経ちました! 今回はお客様の声をご紹介します。 キックボクシング未経験の女性のお客様から、上達していくのが楽しい!との声をいただきました^^ お客様の上達 […]
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前回のお知らせで【トレーニング3原理】をご紹介しましたが、今回は5原則(トレーニングをする上での決まり)を紹介します! 3つの原理と合わせて知ることで、よりケガなどの危険を予防しながら効果的にトレーニングに取り組むことが […]
SHINE SPORTS CLUBはキックボクシングとウエイトトレーニングができるジムです! 今回、筋トレを初めてする方に向けて覚えてもらいたい【トレーニング3原理】をご紹介します! 今から紹介する3原理を知ることで、毎 […]
SHINE SPORTS CLUBでは、キックボクシング初心者に向けて【練習生カルテ】というものがあります。 【練習生カルテ】はジャブ、ストレートというパンチから始まり、ひざ蹴りなどのキック、そして最後11項目目にはミッ […]
SHINE SPORTS CLUBの代表であり、第二代クルーザー級世界王者のK-Jee選手の試合ポスターが届きました! 試合まで残り1ヵ月 4月3日、東京代々木第一体育館で “1番輝く男” K-Jee選手の応援、皆様よろ […]