SHINE SPORTS CLUBのスタッフは２日に１回抗原検査を実施しています！ 本日も無事陰性でした！これからも体調管理に努めていきます。 ジム内も常に換気しており、マシンやサンドバッグの […]
SHINE SPORTS CLUBは初めてキックボクシングする方にお勧めです！ キックボクシングジムは男性の格闘技経験者の方が多くて少し怖いイメージがあると思いますが、 SHINE SPORTS CLUBは […]
力斗選手の試合のポスターが届きました😄（左下です） 試合まであと１４日！ 日々練習に励んでいます🥊💥 力斗選手の応援よろしくお願いいたします！！ &n […]
ダイエット企画2人目の会員さんの変化👏 お腹周りが引き締まり、脚のラインがスラッとしてきています！さらに、おしりも上がってます🍑⤴️ 約1時間のトレーニングを週1~2回行っています！ 40代、3人のお子さんを出産したとは […]
ダイエット企画2ヶ月が経過しました🔥 体重はー2.5kg落ちています！ ですが、それ以上に見た目の変化が出ています！ 前回の投稿と比較しても、お腹周りがスッキリとしてきました✨ ここ最近はお仕事の関係でトレ […]
10
5月
5月
9日から始まった5月病撃退キャンペーンに基づき、今回は5月病になっていないか？のチェックリストをご紹介します^^ いくつ当てはまるかご自身でチェックしてみてください。 身体の症状 眠れない、食欲がない、倦怠 […]
09
5月
5月
SHINE SPORTS CLUBではスタッフは2日1回抗原検査を実施しています！ 写真は、プロ選手であり、トレーナーの長尾力斗 ワイルドな風格ですが、意外とおちゃめな一面も^^ 5/28に東 […]
08
5月
5月
GWはみなさん、どうお過ごしでしたか？ 旅行やキャンプ、温泉、イベントなどで日ごろのストレスから解放されリフレッシュした方も多いのではないでしょうか？^^ そんな、楽しい時間はあっという間に過ぎていき、 何 […]
SHINE SPORTS CLUBでは、スタッフは2日に1回抗原検査を実施しています！ 本日も無事陰性でした！ 天気が崩れやすい時期になっているので、これからも努めていきます。 ジムの営業中は […]
