こんにちは！SHINESPORTSCLUBです。
今年も残りわずかとなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
実は12月は、キックボクシングを“初めて体験する方”がとても増える時期です。
今回は、なぜ12月が体験のベストシーズンなのか、そしてどんな方におすすめなのかをご紹介します。
■ なぜ12月は体験者が増えるの？
12月はイベントが多く、生活リズムが乱れやすい季節。
その一方で、多くの方がこんな思いを持ち始めます。
- 「そろそろ体を動かさないと…」
- 「年内に1回くらい運動しておきたい」
- 「来年こそは健康的に過ごしたい」
こうした“今年のうちに何か始めたい！”という気持ちが高まり、体験トレーニングに申し込む方が増えるんです。
■ キックボクシングは12月と相性抜群！
冬は運動不足になりやすい時期ですが、キックボクシングなら短時間でしっかり汗をかけてストレス発散もできます。
- 室内なので寒さを気にせず運動できる
- 45〜60分のレッスンで達成感バッチリ
- 初心者でも安心して参加できるプログラム構成
- 忘年会シーズンの“食べ過ぎ”“飲み過ぎ”対策にも最適
「運動は久しぶり」という方にもぴったりです。
■ 12月に体験するメリット
1. 年末のリフレッシュになる
少し汗を流すだけで、気分がスッキリ。
年越し準備も前向きに取り組めるようになります。
2. 年始の運動習慣をスムーズにスタートできる
12月に一度体験しておくと、1月からのスタートがとても自然でスムーズ。
実は、12月体験 → 1月入会という流れが一番多いんです。
3. 冬太りを未然に防げる
年末のイベント前に体を動かす習慣をつくっておくと、体調管理がしやすくなります。
■ 初めての方でも安心！手ぶら体験受付中
当ジムでは、初めての方でも参加しやすいように**“手ぶら体験”**をご用意しています。
運動が苦手でも、トレーナーがしっかりサポートしますのでご安心ください。
体験予約は「ネット予約」または「LINE」からお気軽に！
※詳細はこのページ下部のリンクをご覧ください。体験予約時間は、月～木/10:00~13:00、17:00~20:30/土/10:00~14:00/
日/10:00~16:00です。
なおプロ練習の時間（月～木/14:00~17:00、土/15:00~18:00)と金曜日は体験できません。
■12月は新しい自分に出会うチャンス！
寒さで運動不足になりがちな冬こそ、キックボクシングを始める絶好のタイミング。
今年最後の挑戦として、ぜひ一度体験にいらしてください！皆さまのご来館をお待ちしております！
